Des ateliers pour vous accompagner tout au long de votre parcours
Nos intervenants proposent des cours et ateliers variés pour vous soutenir dans votre grossesse, votre parcours sur le chemin de la parentalité et le bien-être de votre enfant et de toute la famille.
Catalogue de nos cours et ateliers
Activités Manuelles 3-10 ans
Offrez un moment créatif à votre enfant, de 3 à 10 ans environ, pour réaliser diverses créations au rythme des saisons.
Thérapeutique Bain Bébé
Découvrez une nouvelle approche du bien-être pour votre nouveau-né. Ce bain permet aux bébés de revivre des sensations vécues dans le ventre de leur mère, d’y retrouver même certaines postures et mouvements. Possibilité de photographier cet instant magique.
Formation de secourisme Petite Enfance
LA formation de secourisme pour les parents, futurs parents, assitants maternels, etc… Risques domestiques, brûlure, étouffement, plaie, vous saurez tout !
Formation proposée tous les deux mois.
Méditation au féminin
Venez découvrir les bienfaits de la méditation au féminin, pour sortir de la charge mentale, pour faire de soi la priorité pour mieux profiter du rythme de votre vie.
Cours de préparation à l'accouchement
Un cycle de 3 rencontres dont vous sortirez en pleine confiance pour accueillir cet étape si bouleversante qu’est l’accouchement. Animé par une sage-femme.
Pilâtes tout niveaux
La méthode STOTT PILATES est contemporaine, dans la continuité de celle de Joseph Pilates, elle est plus poussée, utilisant la connaissance moderne du corps. Danseuse professionnelle, Héléna vous guidera dans une gestuelle plus fluide et gracieuse avec une oreille musicale.
Tous les mardis à 9h (places disponibles) et 18h (complet)
Baby-flex 2-10 mois
Cet atelier combine mouvements doux, lissages, massages et exploration motrice, créant un environnement stimulant et apaisant pour les bébés et leurs parents.
Atelier mensuel
Kidy-Flex 4-7 ans
Venez découvrir Kidyflex, un atelier ludique pour les enfants, conçu pour améliorer leur mobilité, leur motricité et leur coordination tout en s’amusant !
Atelier mensuel
Initiation massage bébé
Apprenez à masser votre bébé pour créer et entretenir le lien d’attachement et lui apporter confiance, sécurité, détente et éveil.
Atelier proposé un mois sur deux.
Atelier bébé signes
Découvrez le signe associé à la parole, cet outil formidable qui vous permettra de renforcer les liens et la communication avec votre p’tit bout.
Yoga pré-natal
Le yoga prénatal Shantyoga est une pratique qui vise à accompagner les femmes enceintes dans ce processus transformateur de la grossesse puis de l’accouchement, par des postures adaptées et douces.
Atelier portage bébé
Découvrez les techniques simples et adaptées pour porter votre bébé en toute sécurité, tout en renforçant le lien parent-enfant.
Atelier proposé un mois sur deux
Se préparer à l'allaitement
Avec d’autres futurs parents, venez passez un moment de partage et poser toutes vos questions autour de l’allaitement maternel avec une consultante en lactation certifiée IBCLC.
La diversification alimentaire de mon bébé
Angélique vous donnera toutes les clés d’une diversification alimentaire sécuritaire et fun ! Quantités, allergènes, morceaux, besoins nutritionnels… Vous saurez tout !
Touche et joue : activités sensorielles 1-3 ans
Des activités avec des thèmes différents qui amènent vos touts-petits à découvrir plusieurs textures et développer leur sens et leur motricité fine. De vrais instants d’échanges et de complicité.
Atelier parents zens : Comment faut-il que je te parle pour que tu comprennes ?
Au cours de ces ateliers, le développement de l’enfant vous est expliqué de façon simple et innovante, et vous comprenez davantage les réactions de vos enfants. Par le biais d’exercices et de jeux, vous découvrez de nouvelles techniques de communication.
Préparer son accouchement et le retour à la maison avec la sophrologie
Un programme en 8 séances pour accompagner les futures mamans dans la sérénité et la confiance à travers la sophrologie. Cet atelier combine détente, préparation mentale et émotionnelle pour vivre pleinement l’expérience de la maternité.
Bien vivre l'après accouchement avec la sophrologie
Un atelier dédié aux jeunes mamans pour échanger vos ressentis après l’accouchement, les maux du post-partum, le quotidien puis découvrir des techniques simples et faciles à reproduire chez soi pour se sentir mieux.
Hatha yoga
Le Hatha Yoga favorise l’équilibre entre l’énergie masculine et féminine qui existe en nous.
Le HATHA YOGA permet de TONIFIER et CALMER le corps et l’esprit grâce à la pratique de différentes postures physiques et de contrôle de la respiration en pleine conscience. Inscriptions sur www.yogadel.fr
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